电控商用卧式车

电控商用卧式车可以在健身车显示面板上，显示出时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。

热身阶段，骑行5分钟，速度不宜过快。 高强度阶段。以本人体力80%以上的强度骑行5分钟，减速自由骑行5分钟，减速骑行时速度不要过快。 恢复阶段。以50%的强度骑行10分钟，骑行的速度逐步减慢，直至停止。此外，年轻人还可以选择性地设置一些有难度的骑行环境，如通过增加负载的形式提高健身的强度等等。